【妊活】フェリチン検査してきました！

28歳妊活中のゆるまるです^_^

シーちゃんメソッドに従い、フェリチン検査してきました！

（シーちゃんメソッドについてはこちら）

フェリチンは一般健康診断の検査項目には無かったので、ネットでフェリチン検査ができて料金が明確な病院を探しました！

結果は、フェリチンはシーちゃん先生がいう最低基準（40）はクリアしていましたが、亜鉛不足でした_(:3」z)_

【検査結果】
（）内は、検査結果に書いていた基準値です。

・フェリチン 42（5〜179）

・Fe 73（50〜160）
・マグネシウム 2.3（1.5〜2.8）
・血清銅（Cu）102（78〜131）
・亜鉛 60（80〜130）

検査費用は5,500円でした！

妊娠を希望する人のフェリチンの理想は100だと仰ってる先生もいます！！
妊娠出産ってめっちゃフェリチンを消費するらしい∑(ﾟДﾟ)

お腹の中の赤ちゃんの健やかな成長にもとっても重要！！

子ども欲しい欲しい欲しいー (>_<)
ってなっていましたが、自分の身体が子どもの身体作りにも影響すると思って、健康作りに励みたいと思います！！

ゆるまるぶろぐ