妊活におすすめの飲み物3選!
おはようございます
28歳妊活中のゆるまるです
下半身、胃腸がいつも冷え気味で、
よくお腹を壊します
妊活には温活!
ということで私が普段飲んでいる
温活用の飲み物をよく飲む順に載せます
皆さんのオススメもあれば教えてください
1位 ルイボスティー
温活のために一番最初に買ったのが
ルイボスティーです
毎日飲んでます
ティーバッグが80包入っています
水筒にティーバッグとお湯を入れて会社にも持っていってます
1包で1ℓ分の煮出しができるので
朝に入れた分が無くなったら
お湯だけ足してまた飲んでます
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1,350円
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2位 アップルジンジャー🍎
生活の木のアップルジンジャーシロップです
生姜がめっちゃ効いてて身体がポカポカします
ゆず茶大好きなんですが、砂糖がたくさん入ってるのでたまにしか飲みません
久しぶりに見たらカビ生えてた
一回蓋を開けたら要冷蔵にしないといけなかったみたいですが、常温保存にしてました
次から気を付けます
私は常温の飲み物でも胃腸に冷えを感じます
なので出来るだけ温かい飲み物を飲むようにしていますどうしてこんなに冷えやすいのか
これからも温活頑張ります
以上、【妊活温活】飲み物編でした
最後まで読んでいただきありがとうございました